24 / 96
mengeratkan kerjasama pelbagai pihak semasa melaksanakan aktiviti. Saya
menghargai kebolehan PUSPANITA Cawangan Kecil JPA yang mampu
melaksanakan pelbagai program dengan jayanya walaupun dalam keadaan
peruntukan yang minimum dan kesibukan menunaikan tanggungjawab
hakiki sebagai penjawat awam.
Dalam kesibukan melaksanakan tanggungjawab dan tugas sebagai isteri,
ibu, serta penjawat awam, penjagaan kesihatan perlu dititikberatkan untuk
mengekalkan kecekapan dan produktiviti dalam apa sahaja yang dilakukan.
Tanpa penjagaan kesihatan yang baik dan berkualiti, bukan sahaja
kehidupan saudari dan keluarga malah masyarakat dan pentadbiran negara
akan turut terjejas dengan hilangnya kekuatan fizikal untuk melaksanakan
aktiviti dan tugasan yang diberi di tempat kerja.
Selain kesihatan fizikal, kesihatan mental juga penting dalam membentuk
individu sihat. Baru-baru ini kita dikejutkan dengan kejadian seorang ibu
yang menyembelih bayinya sendiri. Kita memahami, bahawa wanita
mempunyai tanggungjawab dan peranan yang berat baik di rumah ataupun
di tempat kerja. Justeru, para wanita memerlukan sokongan padu daripada
orang di sekeliling. Jika saudari mempunyai masalah, carilah bantuan,
luahkan dan jangan disimpan. Di sini ahli PUSPANITA boleh juga
berperanan sebagai rakan yang memberi nasihat atau sokongan psikologi
kepada rakan sekerja supaya terus kuat dan stabil mindanya.
Jika masih ada sebarang masalah atau bebanan yang tidak tertanggung,
ahli-ahli PUSPANITA Cawangan Kecil JPA boleh mendapatkan bantuan
profesional daripada pegawai psikologi dan kaunseling daripada Bahagian
Pengurusan Psikologi. Saya menyeru supaya ahli-ahli PUSPANITA
Cawangan Kecil JPA turut menyertai program-program sukan dan kesihatan
yang dianjurkan sama ada oleh JPA atau lain-lain agensi untuk membentuk
fizikal dan minda yang sihat.
Mutakhir ini, terdapat segelintir penjawat awam dan pesara Kerajaan yang
suka memuat naik status dan komen mengenai Kerajaan melalui pelbagai
aplikasi media sosial seperti Facebook, Instagram, Whatsapp dan Twitter.
Perlu diingat, penjawat awam adalah tertakluk kepada Peraturan-Peraturan
Pegawai Awam (Kelakuan dan Tatatertib) 1993 dan Akta Rahsia Rasmi 1972
walaupun telah bersara.
19