Sejahtera Milik Kita

108 mengurangkan kadar ketidakhadiran. Majikan juga dapat menyediakan perkhidmatan kaunselor dalaman atau mendapatkan perkhidmatan kaunselor profesional luar. Selain itu, sesi kaunseling berkala dan program intervensi awal boleh membantu pekerja mengatasi masalah psikologi sebelum ia menjadi lebih serius. Dengan memberikan sokongan psikologi yang mencukupi, organisasi dapat membantu pekerja menguruskan tekanan, meningkatkan kesejahteraan mental, dan memperbaiki keupayaan mereka untuk fokus dan produktif. Sokongan ini juga meningkatkan kepuasan kerja dan kesetiaan pekerja, menjadikan tempat kerja lebih harmonis dan produktif. 2. Mewujudkan persekitaran Kerja yang Sihat Kajian oleh Dul et al. (2011) dalam "A Framework for Ergonomic Design of Work Systems" menyatakan bahawa persekitaran kerja yang ergonomik, yang merangkumi reka bentuk perabot yang sesuai dan susunan ruang kerja yang baik, boleh mengurangkan keletihan fizikal dan meningkatkan kesejahteraan psikologi pekerja. Selain itu, penelitian oleh Robertson et al. (2009) dalam "Office Ergonomics Training and a Sit-Stand Workstation: Effects on Musculoskeletal and Visual Symptoms and Performance of Office Workers" mendapati bahawa penggunaan stesen kerja yang boleh disesuaikan (duduk- berdiri) dapat mengurangkan masalah musculoskeletal dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. 3. Pelaksanaan Program Kesejahteraan Selain itu, kajian oleh Renaud et al. (2008) dalam "The Impact of Health Promotion Programs on Employee Health Risks and Work Productivity" menekankan bahawa program kesejahteraan yang menyeluruh, yang termasuk intervensi kesihatan fizikal, mental, dan sosial, dapat meningkatkan produktiviti dan mengurangkan tekanan kerja. Penyelidikan ini menunjukkan bahawa pelaksanaan program kesejahteraan dapat membawa kepada pengurangan risiko kesihatan dan peningkatan kesejahteraan psikologi pekerja. Program kesejahteraan ini boleh merangkumi aktiviti seperti senaman, yoga, meditasi, dan seminar kesihatan. Dengan menawarkan program- program ini, majikan membantu pekerja menguruskan tekanan,