Kesejahteraan Psikologi dan Emosi

92 KOMPENDIUM REKOMENDASI POLISI KESEJAHTERAAN PSIKOLOGI PERKHIDMATAN AWAM KESEJAHTERAAN PSIKOLOGI DAN EMOSI Faktor Kendiri Tekanan akademik yang tinggi kerana ekspektasi keluarga, menyebabkan stres berlebihan. Eliminate (Hapuskan) Menghapuskan tekanan akademik yang berlebihan dan ekspektasi yang membebankan dari keluarga pelajar. Harapan yang lebih realistik dari keluarga, dengan sokongan moral yang konstruktif bagi mengurangkan stres pelajar. Tekanan akademik yang tinggi tanpa sokongan pengurusan stres yang mencukupi. Reduce (Kurangkan) Mengurangkan tekanan akademik tanpa sokongan dengan memperkenalkan program pengurusan stres dan kaunseling. Program pengurusan stres dan sokongan emosi diperkenalkan untuk membantu pelajar menangani tekanan belajar. Tahap resiliensi dan daya tahan emosi pelajar rendah dalam menghadapi cabaran akademik. Raise (Tingkatkan) Meningkatkan daya tahan dan kemahiran emosi pelajar melalui latihan sokongan psikologi dan subjek elektif. Pelajar lebih berdaya tahan dengan pengenalan subjek elektif psikologi dan sokongan pengurusan tekanan. Tiada subjek psikologi yang membantu pelajar menguruskan stres dan emosi dalam kurikulum STEM . Create (Cipta) Menyediakan subjek psikologi dalam kurikulum untuk membantu pelajar menguruskan stres dan emosi secara berkesan. Subjek psikologi dalam kurikulum STEM membantu pelajar mengembangkan ketahanan psikologi dan emosi.